पोस्चर सही रखें और पर्सनेलिटी को निखारे।

rpmwu162

03.12.2018

रेलवे के वरिष्ठ सेवानिवृत्त अधिकारी एवं अरावली विचार मंच के पैट्रन मेजर (से.नि.) श्री पी एल देवन्द ने कई लोगों को जीवन में सही पोस्चर के महत्व को सिखाया और जिससे मेरे सहित कई और भी आवश्यक रूप से लाभान्वित हो रहे हैं।

चलते समय, बैठते समय या बात करते समय अपने पोस्चर को सही रखने में कोई अलग से खर्चा नहीं होता है। परंतु व्यक्ति की पर्सनलिटी अलग झलकलती है और स्वयं को अच्छा लगता है व दूसरों पर भी सही प्रभाव पड़ता है। अत: सही प्रकार से चलने, बैठने और फोटो खिंचवाने इत्यादि हेतु कुछ महत्वपूर्ण टिप्स इस प्रकार है -
1. लल